2012年11月05日

水虫を防ぐために私がしたこと

私の主人は水虫です。
結婚して、たった一つ主人に不満があるとすればこの水虫かもしれません。

私は身近に水虫がいなかったので、水虫に関する知識が乏しく、唯一知っていたのが真偽のほどはわかりませんが、「水虫の人が使ったタオルやマットを使うとうつる」というものでした。

風呂のマットで水虫がうつった | みずむしライフ

結婚して生活を共にする上で、同じマットを踏むことは避けられないですし、ましてや日々の生活の中で足が直にあたることも当然のようにあります。

どうしても水虫になりたくなかった私は、毎日必ず主人に水虫の薬を塗ってもらいました。
治るまでにそんなに時間はかかりませんでしたが、水虫は再発します。
なので、再発を防ぐことに努力しました。

まず、仕事から帰ってきたらすぐに靴下を脱いで軽く水で流す。
会社内では通気性の良いスリッパをはく。
家ではなるべく裸足にする。
靴はこまめに洗う。

これまでに何度も再発したという主人の水虫ですが、これらのことを気をつけている現在は、主人の水虫は再発していません。




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2012年07月08日

太ったおなかの脂肪に

若いときはこれでもスリムで7号を着ていた時期もあります。ところが、40の後半から脂肪に変化ができました。
若いとき、少し太ってもはりはりのぴちぴちの肌でだらんとしたも地のような脂肪ではありませんでした。

ところが、今は太ると、セルライトと呼ばれる波のような塊が揺れてます。
そんなに若いときほど、量は食べてないと思うのに、体重計に乗ると、あれっていうくらいに増えてます。
運動量が足りないのかともおもいます。確かに歩くことがなくなり車での移動、椅子に座っての仕事や趣味では新陳代謝もよくありませんね。

少々ダイエット茶など飲んでも応えません。唯一少し減ったのは、お腹の調子が悪くなり下痢したときにそれも1キロ減でした。いやはやこんな調子ではメタボもど真ん中です。

ダイエット継続が目標です。
健康に気を付けないと成人病でぽっくりといっても大変なので、少し運動して脂分の少ないものに食事を変えていこうと自分のお腹に誓いました。



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2012年06月20日

インターネットとインディゴのスリッポン

私はファッション通販サイトをみて買い物をするのが大好きで、ほぼ日課になっています。
今回は夏用の靴かサンダルが欲しくて、いつも通りサイトをみているとデニム生地のスリッポンが一瞬目にとまりました。
色はライトブルーとインディゴの2種類です。

その時は軽く流してしまったのですが、後からじわじわと、あのスリッポン、特にインディゴの方が欲しいという気持ちがわいてきて、急いでスリッポンのページを開きなおしましたが、既に遅かったらしく、私が欲しかったインディゴのスリッポンは売り切れていました。

しかしインターネットは非常に便利なものです。
その商品名で検索したところ、見事に他のショッピングサイトに在庫があったのです。
当然すぐに注文しました。
ブランド品が安い国から個人輸入するなんてことも簡単にできちゃうんですよね。

今はスリッポンが届くのを心から楽しみにしています。



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2012年05月05日

私の知らなかった世界。

出産祝いで姪の洋服を買いに人生初子供服専門店へ行きました。
私は子供がいないので、サイズやどのような洋服が新生児用なのか全く解らなかったので店員の方にアドバイスをもらいながら選びおむつケーキに包装してもらっている間、店内をぐるぐる見て回って思ったのですが、子供服なのに大人とそんなに変わらないデザインや値段の安さにも驚きました。
 大人服をミニチュアにした感じ。
デザインの豊富さにも驚きました。
おむつケーキも買いに行って始めて知っりました。
 出産祝も初。
妹に出産祝い無事に渡せて良かったです。
その日の時間は本当に良い時間でした。
今ではその姪も1歳ですが地震の影響で当時は心配でした。
我が家族のアイドルです。
すくすく健康に育って欲しいと願っています。



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2012年04月28日

お手軽簡単私が作るチゲ鍋

最近、よくチゲ鍋を作ります。作り方は初めにしっかりと昆布でダシをとり、味噌を投入します。
次に具材である白菜や豚肉、ネギ等を適当な大きさに切って入れ、煮込みます。
これでもう十分美味しい鍋にはなるのですが、最終目的はチゲ鍋なので空腹を我慢しつつキムチの素を注ぎ込みます。
それから私は豆腐の変わりにはんぺんを入れています。最後に約10分程煮込み完成という簡単料理です。

食べ方にもいろいろあって普通におかずとして食べても良いし、ご飯を入れて雑炊にして食べても美味しいです。
チゲ鍋を食べ終わった後は、全身の血行が良くなったような感じがして、指の先までポカポカしていました。冬場に食べると体が温まり、真夏の暑い日に食べると汗として体内の悪い物が外に出て体にも良さそうです。2012年04月28日 00時44分19秒


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2012年01月01日

若いうちからのメイクはダメージに

私のことはほとんど居なかったんですが、メイクをする中高生って増えてるみたいですね。
とくに不良ってわけじゃなくて、今はナチュラルメイクをする子がけっこういるというか、当たり前になってるのかもしれません。
高校生向け簡単ナチュラルメイクというと、乳液やBBクリームなどを塗って、あとはアイメイクやリップくらいが自然でいいみたいです。
コンシーラーとかでニキビを目立たなくしたりっていうのはするみたいですが、ファンデーションはあんまり使わない方がいいですね。
あんまりわかいうちからメイクしてると、若いうちはいいですけど年をとってから蓄積されたダメージの影響が出てきます。
肌がかさかさになってしまったり…
安い化粧品とかしか買えないでしょうしね。
ガン黒メイクとかで紫外線をバリバリと浴びていた世代の肌は今どうなってるんでしょうか…


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