陸上の朝原

オリンピックのリレーで、みごと銅メダルをとった男子陸上。

いつも思うんだけど、朝原って、リレーのとき、異常に速い…。
やっぱり気合かなあ…。
っていうのもあるだろうけど、１００Mのクラウチングスタートより、リレーのスタートの方が、スピードを維持できるんだろうな…。きっと。

最初は走り幅跳びの選手で、幅跳びの助走のスピードを増すために短距離の練習して、レースにもでてたんだけど、そしたらすごく速かったっていうおどろきの選手。

いやー、もう引退するんだろうけど、なんかすごくうれしかったんだ。＾＾

何を今更って感じかもしれないけど、テレビでちょっとやってて…。

白髪が多い…

白髪を減らしたい人って多いと思うんですけど、白髪を減らす方法っていうのは、確立されてないっていうか、発見されてないみたいなんですよね…。

実際に黒くなったっていう人とかはけっこう居ますけど、じゃあ何が効いたの？ってなると、はっきりしたことは誰にも言えない状況ってことですね。

抜くと増えるって言われてるけど、どうなんだろう。
まあ、切っておけば間違いないですよね…。＾＾

呼吸の問題について

睡眠時無呼吸症候群って聞くとなんだ？って感じですけど、いわゆる無呼吸ってやつですね。

職場の先輩が、おもいきりそれです。
よく徹夜明けとか、職場のソファーで寝てるんですけど、いびきがすごいんです。
で、たまにいびきが止まったと思ったら、呼吸が止まってるんですよね…。

その先輩は、太っている方です。やはり太り気味のほうが無呼吸になりやすいのかもしれませんね…。
でも、ダイエットに励んでいて、だんだんスマートになってきてます。＾＾
呼吸もスムーズになるといいんですけど…。

あと、無呼吸とは逆に、過呼吸っていうのもありますね。
呼吸をしすぎることで、苦しくなってしまうというものです…。

過呼吸の対処法は、酸素を吸いすぎないように、袋を口にあてがって、自分の吐いた息を吸うようにしてると、落ち着いてくるそうです。

8月に気をつけること…蜂

8月は、蜂に気をつけましょう。
って、ダジャレじゃないですよ…(；´Д`A ```

刺されると痛いんですよね。(´･д･`)

この季節、蜂は活発なんです。
蜂刺されの治療法や対処法をきちんと知っておきましょう。
怖いのはアナフィラキシーショックっていうやつですね。
刺された人が、15分以内にぐったりしたら、まよわず救急車です！

あと、蜂アレルギーかって、調べられるんですね。
山とかで働いてたり、良く行くひとは調べておくのもいいかもですね…。


アウトドアでは蜂に注意。
インドアでは…パソコンの熱暴走ですかね…。

私はパソコンは、アイスノンで冷やしてますよ。(*^.^*)
結露には注意してください。
薄いタオルじゃダメです。
パソコンの冷却方法もいろいろあるみたいですね。

あ、ジェルマットって、しばらくすると余計に熱くなっちゃうみたいです…。

夏バテに負けるな！

暑中お見舞いもうしあげたくなるこのごろですが、夏バテなどしていませんか…。
夏ばてを防止する食べ物って、いろいろあるんですが、なんか、枝豆がけっこういいみたいです。

畑のお肉の大豆は、たんぱく質が豊富なんですけど、枝豆は、まだ緑なんで、ビタミンも豊富なんです。
たんぱく質とビタミンのあわせ技一本！というところですね。

カブトムシ採りに付き合ったりと、お疲れのお父さん、ビールのおつまみには、ぜひ枝豆を。＾＾

過冷却水、オモロー！

夏休みといえば自由研究ですよね。
せっかくなら、涼しげなものがいいんじゃないでしょうか。

そこでおすすめなのは、簡単にできる、過冷却水の実験方法です。
過冷却水っていうのは、0度以下なのに凍ってない水のことで、刺激を与えると即効で凍ります。＾＾

ペットボトルを叩くと、一気に全部凍ります。
注ぐと、注ぐそばからどんどん凍ります。

ただ、この実験のなにをどう研究するかっていうのは難しいかも。
写真撮ってもわかりにくいし…。

過冷却水がどうしたら作れるかっていうのを、いろいろトライしてみるといい実験になるかもしれませんね。

昆虫の王様カブトムシ

夏といえば夏休み。夏休みと言えば昆虫採集。夏の昆虫と言えば、そうカブトムシですね。＾＾
カブトムシの成虫の育て方は、そんなに難しくないかもしれませんが、オスとメスで同じケースで飼ってると、卵産みますよね。
ちゃんとカブトムシの幼虫の育て方を知ってれば、成虫まで育てられますよ。＾＾

でも、けっこうな数の卵をうみようなので、あんまりたくさんカブトムシ育ててもなあ…。
増やして自然に帰すのもいいかも…？

汗をかくことの意味

夏と言えば暑い。暑いといえば汗。
熱帯夜で眠れない、不快な原因の一つとしても、汗がありますね。
でも、汗は体温を下げてくれるなくてはならないもの。
寝苦しい夜の対策としては、汗をかかないで済むように、体温が上がらないようにすればいいんですけど…。
ハッカ油とか、すごいみたいですね。

また、必要以上に汗をかいてしまう、多汗症というのもあります。
手汗の対処法としては、塩化アルミニウムなどの入った塗り薬が、市販もされてるみたいですけど、ミョウバン水もいいみたいですよ。

日焼けでみずぶくれ

友人の父が、日焼けで皮膚がただれた感じになってたそうです…。(´･д･`)

水ぶくれにはなってなかったそうですけど、ひょっとしてもっとひどい？
日焼け後の水ぶくれの治療法は、とにかく冷やすっていうことみたいです。
つぶしちゃうとばい菌が入って、化膿したりするらしいので、水抜き厳禁みたい。

まあ、やぶれちゃったらしょうがないんだろうけど、とにかく焼きすぎてしまったら、お医者さんに行った方がいいですね…。

日焼けは火傷ですから。

ちゃんと日焼け止め塗ってます。＾＾

おそろしい熱中症

こんなに暑い日がつづくと、心配なのが熱中症。
熱中症の対処法は、いろいろありますが、基本涼しいところで水分補給ですね。

それより、まずは予防するのが大事です。
こまめに水分補給。汗をかくまえに、一口ずつ、すこしずつこまめに飲むのは、登山の基本でもあります。
ナトリウムの入ってるポカリとかは、塩分補給にもなって、いいそうです。

帽子も有効ですが、黒い帽子は、逆に熱がこもってしまうので、白いものにしましょう。＾＾

赤ちゃんは汗をかかない？

うちの子は汗をかかない…と心配しているお母さんもいるかもしれませんが、まだ発汗機能がととのっていないだけかもしれません。

体温調節能力が未熟なので、大人が気をつけてやる必要があるんですね。

赤ちゃんにエアコンを使いすぎると、発汗機能がうまく成長しないという人もいます。

実際はどうだかわかりませんが、冷やしすぎたりするのはいけないようです。

扇風機でも、直接風をあててると、体調をくずしちゃいますよね…。
ついつい暑いからといって、自分中心で考えないようにしないとですね。

夏と言えば。

北島やった！
朝は覚えてたのに、テレビ見るのわすれてた…。
なんのためのワンセグ携帯なんだか…。(；´Д`A ```

ということで、北島が１００M平泳ぎでみごとに金メダル。しかも世界新。

北京も暑いですが、日本も夏まっさかりの猛暑です。

夏と言って思い出すのが、スイカですが、最近とうもろこしが食べたいです。
とうもろこしを電子レンジで調理できるらしいんで、ぜひやってみようと思います。

お中元のお礼などは、ちゃんとはがきだしましたか？
って、届いてないですけど…。
あ、マンゴーとパイナップル頂いたのは、御中元だったのかも…。

あと、お子様のいる家庭では、汗疹に注意しましょう。あせもの対処法ちゃんと知ってますか？

かいちゃうと炎症するんで、気をつけましょう。

お母さんは強い

ヤワラちゃんこと、谷選手が北京オリンピックで銅メダルでした。

5回もオリンピックに出ただけでもすごいし、金メダルじゃなかったけど、旦那さんの、野球の谷選手のコメントに、「金色に輝いて見えます」っていうのがあって、すごく感動した…。

子供が高熱とのことで、心配ですね…。

最近、町を歩いていても、子供に目が行ってしまいます。
子供が減ったなんていわれますが、けっこういるんですよね。

ラクロスの抱っこ紐とかが人気みたいですが、いろんなスリングとかありますね。
双子用の抱っこひもなんていうのもあるみたいです。＾＾

二人いっぺんに抱っこするなんて、やっぱり母は強しですね。

また、妊婦さんもよく見ます。
ヒールなんか履いてる人もたまにいて、勝手に心配しちゃいますね。

妊娠中は食べ物にも気を使うだろうし、大変だろうなあ…。

エアコンが冷えないときには

こうも暑い日が続くと、まいってしまいますね…。
暑すぎてエアコンが冷えないなんてことも…。

エアコンの効き目を上げるには、室外機を冷やすといいらしいです。
水かけてみましたけど、よく解らなかったですが…。

あとはフィルターですね。
つまってるともちろん効果半減ですから。

エアコンのカビくさいのも苦手です。
清潔にするにこしたことはないってことですね。＾＾

新しいエアコンに買い換えるのが一番なんでしょうけど。

カブトムシときゅうり

夏休みと言えば昆虫採集。
昆虫の王様と言えば、もちろんカブトムシ。

カブトムシの採り方って、けっこう単純で、ただ樹液のあるところを探すだけ。
早起きはしなきゃだけど。＾＾

でもすごい力で、うでとか引っかかれるとけっこう痛い…。

虫かごに入ったきゅうりの臭いとか思い出しますね…。

昆虫の餌から、美容のきゅうりパックまで、きゅうりって、夏は大活躍ですね。

日焼けのあととかにきゅうりでパックするといいみたい。

エアコンの水漏れって困る…。

エアコンで困るのが、やっぱり電気代。
どこかのビルでは、室外機にスプリンクラーで定期的に水をかけることで、数百万円の電気代が節約できたんだとか。

室外機を冷やすといいっていうの、みんな知ってるのかな？
テレビで見るまでしらなかった…。

だから近所のヤクルトのビル、室外機の上に氷を置いてるのかも…。

エアコンから水漏れっていうも困るけど…。

エアコンから出る水を、自動的に室外機に噴霧してくれるシステムのエアコンがあれば、すごく電気代やすくなるのかも！

ダイキンさん、お願い!<(_ _)>

ノートパソコンが64bit

64bit対応のパソコンが増えてますね…。
HPのPavilion Notebook PC dv9800/CTっていうのが、ノートパソコンなのに対応してます。

ちょっと欲しいですけど、４GBまでしかメモリがつめないので、ちょっとあんまり意味が無いのかもですが。

これからはどんどん対応したアプリケーションも増えるだろうし、３２ビットつかってたら時代遅れになっていくんでしょうね…。

64bitのパソコン買うのはでもまだまだ先になりそうです。